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Autobiographisches Selbsthilfe

Wie durchbricht man eine Schreibblockade?

Auf diesem Blog war es nun einige Zeit ruhig geblieben. Totenstille, könnte man sagen. Zum Glück liegt das nicht daran, dass ich gestorben bin. Ich habe mich vielmehr in Lenz Prüttings Werk Homo Ridens. Eine phänomenologische Studie über Wesen, Formen und Funktionen des Lachens versenkt, was einfach einige Zeit gedauert hat – ein knapp 2000-seitiges […]

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Philosophie Sinn des Lebens

Perfektionismus und der Sinn des Lebens

In den letzten Blogeinträgen habe ich mich mit dem Perfektionismus auseinandergesetzt. Wir haben gesehen, dass Perfektionismus nicht das gleiche ist wie Perfektionsstreben: Während Perfektionsstreben das Leben nach einem möglicherweise unerreichbaren Soll ausrichtet, ohne dabei größere psychische Flurschäden anzurichten, wird beim Perfektionismus das tugendhafte Soll zum tyrannisierenden Muss. Psychische Krankheiten können die Folge sein. Eine Spielart […]

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Psychologie

Wann das Perfektionsstreben krankhaft wird

In meinem letzten Blogeintrag habe ich dargelegt, warum das Streben nach Perfektion im Allgemeinen nicht zu verteufeln ist, sondern im Gegenteil einen lobenswerten Charakterzug darstellen kann. In diesem Blogeintrag möchte ich näher beleuchten, welche Faktoren dazu beitragen, dass das Streben nach Perfektion in einen potentiell krankmachenden Perfektionismus umschlägt. Vom Soll zum Muss In seinem Buch […]

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Psychologie Selbsthilfe

Perfektionsstreben und das Paretoprinzip

In meinem letzten Blogeintrag gab ich meinem Perfektionismus die Schuld dafür, mein Leben verkorkst zu haben, und versprach eine umfassende argumentative Attacke gegen meinen Wunsch nach Perfektion. Perfektionistisch wie ich bin habe ich mir zu diesem Behuf einen Ratgeber gegen Perfektionismus durchgelesen, nämlich das Buch Perfektionismus des Psychiaters Raphael M. Bonelli. Darüber bin ich sehr […]

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Autobiographisches

Wie der Perfektionismus mein Leben zerstört

Eines meiner größten Probleme ist mein Perfektionismus. Was ist Perfektionismus? Perfektionismus besteht darin, die Dinge in der Welt im Vergleich mit einem perfekten Ideal zu bewerten und daran zu verzweifeln, dass die Welt diesen Idealvorstellungen nicht genügt. Sehen wir uns einige Beispiele aus meinem Leben an. Wie ich mir eine Karriere als Mathematiker verbaut habe […]

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